Idées cuisines! 

Bruler du gras en mangeant !

Une fausse idée venue des grosses industries alimentaires  est que pour mincir il faut stopper la consommation de matières grasses et de sucre. Ils ont donc créé une gamme complète de produits lights et allégés. 

Ce qu'ils ne vous disent pas c'est qu'une étude scientifique a prouvé que consommer régulièrement des boissons light augmente de 50% le risque d'avoir un cancer.

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5 recettes brûles gras et 15 jours de training

  • Rapide et facile à préparer
  • Le plein d'énergie et de bons nutriments
  • Des recettes gourmandes qui vous aide à brûler votre gras
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L'alimentation c'est 40% du résultat lorsqu'on veut perdre du gras ou augmenter sa masse musculaire. Avec l'alimentation Paléo j'ai découvert des aliments et associations faciles et délicieuses. Bien m'alimenter ne me demande plus d'effort et le résultat est rapide et durable!

Anthony B.
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